管理栄養士シライの活動報告書

食事から元気支援&妊活支援しています!

妊娠に至った人が実践したことは?

こんにちは。管理栄養士のシライです。私の栄養相談を受けた患者さまが、どれくらいの割合で妊娠されたのか?先日、統計をとる機会があったので調べてみました。

■調査方法

直近、クリニックで栄養相談を受けた患者さま50名が対象(時期は2022年9月~2023年6月)

その後をカルテを追って調査

 

■結果

 妊娠  17名(34%)

 治療中 23名(46%)

 中断  10名(20%)

 

妊娠された方は3割でした。

これを多いと捉えるか、少ないと捉えるか?

当院は不妊専門クリニックです。他院などで、なかなか妊娠に至らない人も受診していることを考慮していただければと思います。

また不妊の原因は外科的なものやパートナー側にもあるとも考えられます。

 

それにしても半分の方は栄養相談を受けたあとも…場合によっては1年近く経っても治療中というのがわかり、やはりすぐ結果が出るものではないということを痛感しました。

 

では妊娠できた3割は、どんな人だったのでしょうか?

圧倒的に多かったのは体重が多く(BMI値25以上)、食習慣と生活習慣を見直して標準体重に近づいたという人でした。

BMI値25以上は肥満です。初診で該当する人は院長から即減量するように言われます。

 

特に食事記録をノートやアプリに記録をつけた人は結果が出ている感じがしました。普段の食事を客観的に眺めてみると改善点が見つかりやすいのです。

食事記録をつける。大変ならば写真でもOK。

肥満に該当し妊娠を希望されている人は食事記録をつけてみてはいかがでしょう。

「記録に対してアドバイスがほしい!」

 

私が見ますよ!良かったら栄養相談をご利用ください(*'▽')

★オンラインにて栄養相談を承ります★

管理栄養士シライは、食事で妊活支援しております。

現在、千葉市にある不妊外来クリニックにて栄養相談業務を担当し、患者さまの食生活を診ています。

 

実は、オンライン診療アプリCLINICS(クリニクス)を利用する相談も承っております(1回30分)。

こんなメリットがあります。 

・わざわざクリニックに足を運ばなくてもOK
・人混みを避けて、好きな場所(自宅など)で相談できる
・30分なので「ちょっと気になる」を、サクッと聞ける などなど・・・
 

主に「平日の夜」「土日の午前」に相談時間を設けております。

どうぞご利用ください。

 

こちらをアクセスすると、私の勤務先「高橋ウイメンズクリニック」内のご案内のサイトになりますが、通院外の方でもご利用できます!

全国どこからでも相談にのりますよ(*'▽')

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高橋ウイメンズクリニックの詳細・予約 | オンライン診療・服薬指導アプリ CLINICS

また、妊活に限らず「ダイエットしたい」「シライに相談してみたい」という方もウエルカムです!

 あなたにお会いできるのを楽しみにしております。 

★ライン公式アカウントあります★

ライン公式アカウントではクリニックでの栄養相談日をチェックできるようになっています。来院で予約の際にご利用くださいませ。

 

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