管理栄養士シライの活動報告書

食事から元気支援&妊活支援しています!

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

妊娠しやすい身体づくり講座

イベントのお知らせです。千葉市緑区地域活性化支援事業受託団体、不妊ピアサポート「Peerless(ピアレス)」主催のイベントです。内容は、妊娠しやすい身体づくりの基礎。初心者向けです。妊活に向けて「まずは、自分でどんなことをしたらよいか」を気づかせ…

『糖質制限について知ろう!食べよう!~昼の部~』セミナー報告

こんにちは。管理栄養士のシライです。12/13(金)開催しましたセミナー『糖質制限について知ろう!食べよう!~昼の部~』の報告です。今回は、平日の昼間に開催したので参加者全員が女性でした。 ・糖質を過剰に摂ると、なぜ太るのか? ・実は糖質よりも気に…

長岡農業高校のラーメン

先日、農業高校の生徒さんが作ったラーメンをいただきました。私は、知人に農業高校の教諭をしている方が何人かいます。そのうちの一人の先輩が新潟から千葉にいらっしゃるとのことで、みんなで集まりました。その時にお土産でいただきました。