管理栄養士シライの活動報告書

食事から元気支援&妊活支援しています!

妊活

妊活中の食事問題 オンライン栄養相談で解決

新型コロナウイルス感染症対策で外出を控えておられる方も多いと思います。ご自宅にいながら、栄養相談が行える「オンライン相談」についてお知らせいたします。

2020年3月 活動予定日

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、アトリエコンセールさんにハーブティー「ネトル」を買いに行きました。「ネトル」は花粉症に効くのですよ。家族に花粉症の者がいるので買ってみました。ちなみに私は花粉症ではないのですが、コーヒーが好きなの…

食事カウンセリングメニュー

こんにちは。管理栄養士のシライです。現在行っているカウンセリングメニューです。 【内容】 ★チェックコース★ 45分 1回のみ ¥7,000(パートナーとペア 60分 ¥13,000) 体や食事のタイプ別チェックします。とりあえず今できることを知りたい方は、こちらの…

毎日の食事で妊娠率を高めよう!

3月に開催されるイベントのお知らせです。千葉市緑区地域活性化支援事業受託団体、不妊ピアサポート「Peerless(ピアレス)」の主催イベントです。内容は「毎日の食事で妊娠力を高めよう」。私、シライがお話しいたします。

妊娠しやすいマインドと体づくり講座

イベントのお知らせです。千葉市緑区地域活性化支援事業受託団体、不妊ピアサポート「Peerless(ピアレス)」の主催イベントです。内容は「妊娠しやすいマインドと体づくりについて」。妊活中は気持ちが不安定になりがちです。ねたんだり、うらやんだりして、…

妊娠しやすい身体づくり講座

イベントのお知らせです。千葉市緑区地域活性化支援事業受託団体、不妊ピアサポート「Peerless(ピアレス)」主催のイベントです。内容は、妊娠しやすい身体づくりの基礎。初心者向けです。妊活に向けて「まずは、自分でどんなことをしたらよいか」を気づかせ…

2019年9月 活動予定日

こんにちは。管理栄養士のシライです。我が家の庭先は、ただいまブルーベリーの実がなっています。獲れるのは1日10粒程度ですが、少しずつ楽しんでいます。庭の手入れのあとに摘むのが日課。やっと猛暑もおさまり庭に出やすくなりました。あなたも一歩、歩ん…

妊娠希望セミナーを披露してみました

こんにちは。管理栄養士のシライです。今日は不妊ピアサポート「Perrless(ピアレス)」の活動日でした。 月1回、勤務先のクリニックで開催している「妊娠希望セミナー」で、私が患者さまにお話ししているセミナー内容をサポーターメンバーに披露しました。 不…

お話しカフェ&ランチ交流会のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のシライです。お茶会とランチ交流会のお知らせです。 8/11(日)妊活に悩む方のためのお話カフェ 千葉市中央区にあるヨガスタジオ「ヨガアムリタ」によるイベント『真夏のマルシェ』の「妊活に悩む方のためのお話カフェ」に私も同席い…

不妊ピアサポート「Perrless(ピアレス)」の紹介

こんにちは。管理栄養士のシライです。不妊ピアサポート「Peerless(ピアレス)」の紹介です。 不妊ピアサポートPeerlessは不妊体験者の未来支援の団体です。毎月2回、おしゃべり会を開催いたします。千葉市緑区以外のお住いの方も参加可能です。 事前申し込み…

おしゃべり会開催のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のシライです。今月から私も活動に携わることになりました、不妊ピアサポートPeerless(ピアレス)のイベントのお知らせです。 不妊ピアサポートPeerlessは不妊体験者の未来支援の団体です。この度、6/22(土)14:00~おしゃべり会を開催…

ハーブティーを楽しんできました

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、ハーブティーを楽しむ会に参加してまいりました。まちの健康ラボの催しです。 まちの健康ラボとは、千葉を拠点に、健康・美容・癒しなどの有識者が地域社会と連携しサポート活動をおこなっている団体です。今回は…

足のサイズを測ってもらったら・・・

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、足のサイズを測る機会がありました。まちの健康ラボのセミナーでの出来事です。 まちの健康ラボとは、千葉を拠点に、健康・美容・癒しなどの有識者が地域社会と連携しサポート活動をおこなっている団体です。この…

2019年5月 活動予定日

こんにちは。管理栄養士のシライです。5月の活動予定のお知らせです。 管理栄養士シライの食事カウンセリング 【5月の予約可能日】 5/11(土)14:00~16:00の間 15(水)16(木)15:00以降 21(火)13:00以降 22(水)11:00~19:00 29(水)30(木)15:00以降 申し込みは3…

ビタミンD、足りてる?

こんにちは。管理栄養士のシライです。昨日はNPO法人母子栄養懇話会の教育セミナーに勉強に行ってきました。 勤務先の高橋敬一院長がお話しされる、とのことだったのが出席の理由でした。院長の講演の中で驚いたことはビタミンD欠乏者が意外と多いことでした…