こんにちは。管理栄養士のシライです。今更ながら不二家さんの「チョコまみれ」を初めて食べました。
かなり前に患者さまから「ハマっているんです」とは聞いていましたが、先日新聞でヒット商品！という記事を読んで「食べてみたいなぁ」と思いまして買ってみました。
ぬぅ～～～～～ん
もともとカントリーマアムは好きなのですが、チョコまみれがカントリーマアムの姉妹品だとは知りませんでした。だってこのパッケージ・・・(T_T)
個包装にはシュールなイラスト、嫌いではないですよ。むしろ好き(^^;
栄養表示は、こんな感じ↓
「間食を食べるなら200kcal程度までにしましょう」とお伝えしているので、せめて4個までですかね(減量したい人はもっと少なめに！)。
それにしても最近、お菓子が小さくなってきていますね。
数年前までだったら2個までだっかかもしれませんね。良いのか悪いのか！？
また、間食は夕食に差し支えない程度に。17時までにしましょうね♪
【参考資料】
間食のエネルギー（カロリー） | e-ヘルスネット（厚生労働省）
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★オンラインにて栄養相談を承ります★
管理栄養士シライは、食事で妊活支援しております。
現在、千葉市にある不妊外来クリニックにて栄養相談業務を担当し、患者さまの食生活を診ています。
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あなたにお会いできるのを楽しみにしております。
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