管理栄養士シライの活動報告書

食事から元気支援&妊活支援しています!

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

水、飲むの苦手なんです

先日、「食事を気をつけるようにしたし、歩くようにし始めたけど、体重が思うように減らない」という患者さまがお見えになりました。ふと「水、飲んでいますか?」とお伺いしたところ「コーヒーは飲むけど『水』単体で飲むことないです」とのことでした。水…