管理栄養士シライの活動報告書

食事から元気支援&妊活支援しています!

キャンプ飯で妊活メニュー トマトと牛肉でアンチエイジング

だんだん気候も良くなってきましたね。昼間なら過ごしやすい陽気になってきました。さて、先日はデイキャンプを楽しんできましたよ。デイキャンプとは日帰りキャンプのことです。野外で昼食を作って食べる~って感じ。今回、作ったのはこちら。

千葉駅周辺 女子ランチはステーキ丼で!

今回はクリニック周辺の店の食レポです。昼食をとりにジーズキッチンさんに訪れてみました。場所はモノレール沿いを千葉みなと駅方面に歩いていった所にあります。クリニックから徒歩5分かからないです。

ミロ活で貧血予防!?ミロって流行っているんですか?

栄養相談で「ミロを飲んでいる」という方と遭遇しました。秋に「ミロを、よく飲んでいます」という患者さまが居たなぁ、と思ってはいたのですが、それから2人「ミロを飲んでいます」という方にお会いしました。いずれも女性です。

2021年 今年の漢字

毎年恒例「今年の漢字」を考えてみました。栄養士仲間で毎年発表しあっているのです。今までは、どんな字を発表していたのかな・・・?

シライはマイナーチェンジすることにした

あけましておめでとうございます。昨年はコロナ禍で生活状況が変わってしまった方も少なからずおられたと思います。 「世の中の状況に合わせて自分も変わっていかなくてはならない」と実感しました。

「栄養カウンセリング」お休みいたします

いままで募集していました「栄養カウンセリング」を諸事情によりお休みいたします。利用しようと検討していた方、申し訳ございません。

「道の駅いちかわ」で本格的イタリアンを堪能

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、市川市にある「道の駅いちかわ」に行ってみました。 平成30年4月にオープン。今現在、千葉県内で一番新しい道の駅です。ニュースでオープンしたことは知り「行こう行こう」と思っていたのですが、すでに2年経って…