憧れの人を真似てみる

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、家にあった本を読んでみました。

長嶋少年 (文春文庫)

ねじめ正一『長嶋少年』

また野球の話ですみません。野球、好きなんです。
主人公の少年は長嶋茂雄選手という憧れの人を思い浮かべるところか、なりきってしまうというのに衝撃！
彼は家庭の事情で決して幸せではない小学生ですが「僕は長嶋茂雄です」と言い切って過ごしていくのです。「子供だからねぇ」と微笑ましい感想では、もったいないです。

コミックエッセイ、わたなべぽん『スリム美人の生活習慣を真似したら』を思い出してしまいました。

スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ)

食事も当てはまりますよね。「何を食べよう」と考えた時「あの人だったら何を選ぶかな？」と、ふと考えてみると冷静な判断に繋がります。
「あの人」と思い浮かぶのはどなたでしょうか？あなたが憧れるのは、その人の体型？考え方？生き方？芸能人や有名人、あるいは身近な人でも構いません。憧れの人を見つけるといいかも知れませんね。

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http://www.takahashi-w-clinic.jp/page/antiaging.html