こんにちは。管理栄養士のシライです。知人の「外出自粛期間中についた、お腹まわりをなんとかしたい!」という要望にお応えして、プチセミナーを開催することになりました。
『アラフィフ世代の、ゆるっとダイエット』
「昔はダイエットをしたら、すぐ痩せたのに、今はうまくいかない!(涙)」
そんな方におすすめです。女性限定ではありますが、アラフィフではない人でも参加できます。
当日は、私からアラフィフ世代のダイエットのコツを説明し、ダイエット作戦をいくつか提案いたします。ホテルのラウンジで、参加者と一緒におしゃべりしながら、自分ができそうなダイエット法を見つけてみませんか?
【日時】7月20日(月) 9:40~11:40
(京成千葉中央駅徒歩1分)
【料金】4000円(ご飲食代別)
尚、このセミナーは、白木千絵さん主催、女性限定交流会『繋がる広がる!千葉で朝活』の一環で開催いたします(依頼された知人というのは白木さんのことです)。
詳しい内容、お申し込みは白木千絵さんのブログからお願いいたします。
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随時、食事カウンセリングを承っております。
shiradaruma.hatenablog.com
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みなさまにお会いできることを楽しみにしております。