こんにちは。管理栄養士のシライです。今日は私が憧れる人物を紹介したいと思います。その人は・・・

前回のブログで千葉駅の階段を上ると何カロリーと掲載しましたが、どうやって計算したかを説明しますね。 実はメッツというものを使って消費エネルギー量を計算することができるのです。